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脸上的痘痘为什么会加重恶化?你知道吗?

来源:贵阳皮肤病专科医院更新日期:2018-11-02点击:
  青春痘是青春期常见的一种皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心———微粉刺!下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

  微粉刺是看不见的,它从形成到长出皮肤表面需要6-9个月!

  恼人的痘痘,似乎总是“野火烧不尽,春风吹又生”,心理愈急,它长得愈多愉快。痘痘肌时常能看到明明在慢慢好转的痘痘却总是不经意的又严重了,又复发了,又恶化了!殊不知生活中有很多的小陷阱,都可能是造成青春痘恶化的原因,痘痘族千万不可低估它的杀伤力。

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  很多人经常说自己是突然长痘的,其实不是的,你的脸上已经有了看不见的微粉刺,然后微粉刺被某个因素刺激到而突然爆发,下面就讲讲会导致痘痘恶化的几个因素。

  1.食物

  目前尚无证据显示食物与痘痘有直接关系。但是,确实有许多患者吃了油炸食物后,原有的痘子会恶化,或是诱发新的痘痘生长。然而,并不是每个人吃了高热量食物后都会使症状更加严重。可见食物与痤疮的相关性使因人而异,也可以说是因每个人的“体质”而不同。

  有人天生丽质,大吃大喝后仍不必为痘痘所苦,但亦有人一时嘴馋,只不过吃了一点高热量零食后,隔天痘子就蹦出来了。所以,各位不妨自我观察一段时间,如果自己真的是吃了什么都长痘,对于食物的选择就应该节制一点,否则就大胆享受美食吧。

  2.毛囊口阻塞

  皮肤太油会引起毛囊堵塞造成长痘,除此之外,不当使用化妆品,或是长期在高温、油污的环境中工作,衣着过紧等都会将原本畅通无阻的毛囊口堵住诱发痘痘。另外挤痘不仅会把堵塞在毛囊的脂肪栓挤出来,同样也会因为力的反作用力而是毛囊堵塞更严重,所以有些人挤痘后,这个痘痘会一直有点微微凸起的长在脸上。

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  3.睡眠不足、精神压力

  很多人都有相同的经验,经过一段时间的熬夜、失眠或情绪不安后,青春痘就变得严重了,为什么呢?

  这是因为生活作息不规律、失眠、焦虑、情绪压力等因素,使体内雄性激素分泌增加,也使得皮脂腺对雄性激素的敏感性增加,而造成皮脂过度分泌,痘痘便因此长个不停。所以痘痘族平日尽量保持心情轻松,不要让它影响到你的心情。特别现在正处于过年期间,很多年轻人都会晚睡熬夜,长痘也更频繁。

  4.内分泌、药物

  人体服用的部分药物,有的会先影响体内的内分泌变化,进而使痘痘产生,而有些药物则是直接具有“刺激痤疮”的副作用。譬如,皮质类固醇、某些种类的避孕药、抗结核病药都有可能诱发青春痘的产生。如果突然冒了许多痘痘出来,又恰巧正在不用某些特定药物时,就应该告知医师。

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  怎么样正确的应对痘痘呢?

  1、合理安排平时的饮食:少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物多吃些新鲜的蔬菜和水果,平时还需多喝白开水,这样方能够保持大便通畅,防止便秘。

  2、免乱用药:尤其是一些少女要慎用避孕药,想要采取药物治疗的话,建议是在相关医生的指导下用药,切忌擅自用药,以免带来严重后果。

  3、患者千万别用手去挤压痘痘:因为手上是有各种细菌的,随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮在破溃吸收之后形成,就会出现色素沉着,严重影响美观。

  4、平时一定要注意劳逸结合:心情要愉快一点,这对痘痘的治疗是很有好处的。长了痘痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。


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